Trauma kan bila menghadapi anak-anak yang mengalami masalah sembelit? Bukan si anak je trauma setiap kali nak membuang, si ibu pun trauma.
Ibu mana yang tahan nak dengar anak menangis berejam jam semata-mata nak membuang. Kita tengok pun rasa kesian, apatah lagi si anak yang menanggung keperitan nak membuang.
Tips Mengelakkan Anak Sembelit
√Jus serta buah yang dikisar. Berikan kepada kanak-kanak untuk diminum bagi melawaskan pembuangan air besar.
√Mengamalkan diet yang sihat adalah salah satu cara terbaik untuk menghindari masalah penghadaman dalam kalangan kanak-kanak.
√Minum banyak air
√Makan makanan yang tinggi kandungan serat dan fiber seperti buah-buahan, kekacang, dan sayur-sayuran segar. Serat menyerap air dan mengembang dalam usus. Oleh itu, ia membantu melembut dan memudahkan najis keluar daripada.
√Jangan suka menahan dari membuang air besar
√Mengamalkan Mealshake Shaklee. Makanan tambahan yang mengandungi 23 jenis Vitamin untuk tumbesaran anak-anak yang tinggi dengan kandungan fiber bagi memudahkan pembuangan air besar.
Hubungi saya untuk mendapatkan rundingan tentang produk SHAKLEE, Cara Pengambilan & Tips Berkesan !! Eksklusif hanya untuk pelanggan di blog ini.
No comments:
Post a Comment