KEBAIKAN VITAMIN B COMPLEX

Vitamin B memainkan peranan yang penting dalam menjaga kesihatan tubuh badan. Vitamin B menjaga sistem penghadaman, menyerap nutrient dan menjaga sistem saraf.

Vitamin B perlu diambil dalam kuantiti yang disarankan dan selengkapnya (8 jenis vitamin B) untuk mendapatkan faedah yang optimum. 

Gejala kekurangan vitamin B:

●keletihan
●kebas
●kerengsaan usus ●gemuruh
●kemurungan
●paranoia
●lemah dan lesu
●stress

Sumber vitamin B boleh diambil dari makanan seperti sayuran hijau, daging, ayam, telur, ikan, kacang dan bijirin namun kebanyakan makanan ini telah melalui pelbagai proses, dan juga sisa-sisa pestisid (racun serangga) serta cara memasak menyebabkan kehilangan nutrient tersebut dari makanan. Di samping itu juga, pencemaran udara dan air, pengambilan ubatan, antibiotik dan sebagainya menyebabkan tubuh kita kehilangan vitamin B.

Tambahan pula, vitamin B adalah jenis larut air, jadi ia sentiasa hilang dari tubuh melalui peluh dan kencing.

Apakah kepentingan B Complex terhadap tubuh kita?

●Membantu untuk mengekalkan tisu otak yang sihat, saraf, kulit, mata, rambut, hati dan mulut, serta otot di dalam saluran usus gastro.

●Terlibat dalam penghasilan tenaga dan berguna untuk kemurungan dan stress. Ia adalah nutrien anti-tekanan.

●Diperlukan untuk pembentukan darah, dengan itu, ia membantu mencegah anemia.

●Membantu untuk mengelakkan sawan, epilepsi.

●Membantu mengatasi keletihan dan ketagihan makanan.

●Membina rambut yang sihat dan mencegah uban.

●Membantu dalam merawat alergi.

●Menyembuhkan luka

●Mengawal penyakit jantung, hiperaktif,

●Membina tindak balas imun,

●Mencegah kemandulan, masalah haid, multiple sclerosis, gangguan saraf, skizofrenia.

●Membantu fungsi seksual , kesukaran penglihatan, masalah kehilangan berat badan, dan melindungi terhadap keracunan plumbum.

Dapatkan vitamin B complex dari Shaklee untuk membantu fungsi tubuh anda.

Sumber: vitaminsemulajadi.com

Hubungi saya untuk mendapatkan rundingan tentang produk SHAKLEE, Cara Pengambilan & Tips Berkesan !! Eksklusif hanya untuk pelanggan di blog ini.

 Ct Rosni |  013.7528484 |  rosni_siti@yahoo.com